எடை இழப்புக்கான 5 பிரார்த்தனைகள்

நீங்கள் என்ன முயற்சி செய்தாலும் உடல் எடையை குறைக்க போராடுகிறீர்களா? நீங்கள் இரகசிய மூலப்பொருளை காணவில்லை: மேலே இருந்து உதவி.

நீங்கள் எந்த முடிவும் இல்லாமல் எடை இழக்க முயற்சித்திருந்தால், நீங்கள் தனியாக இல்லை. பெரும்பாலான மக்கள் செய்யும் மிகப்பெரிய தவறுகளில் ஒன்று, மன உறுதியின் மூலம் தங்களை மாற்றிக்கொள்ள முயற்சிப்பது. அதற்கு பதிலாக, அவர்கள் தினசரி பிரார்த்தனை மூலம் கடவுளிடம் உதவி கேட்க வேண்டும்.

ஆனால் உடல் எடையை குறைக்க முயற்சிக்கும்போது நீங்கள் எதற்காக ஜெபிக்க வேண்டும்? உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியில் உங்களுக்கு உதவி தேவைப்படும் போது நீங்கள் படிக்கக்கூடிய சில எடை இழப்பு பிரார்த்தனைகள் இங்கே.

அளவிடுவதற்கு முன் பிரார்த்தனை

ஆண்டவரே, தயவுசெய்து எனக்கு முன்னால் உள்ள அளவை மிதிக்க எனக்கு வலிமை கொடுங்கள். அளவு என்ன சொன்னாலும், என் எடை இழப்பு பயணத்தைத் தொடர எனக்கு உதவுங்கள். சுறுசுறுப்பாக இருப்பதற்கும், சிறந்த உணவுத் தேர்வுகளைச் செய்வதற்கும் எனக்கு சக்தியைக் கொடுங்கள். உங்கள் அன்பினால் என் இதயத்தை கனமாக்குங்கள் ஆனால் தேவதை போல என் உடலை லேசாக ஆக்குங்கள். ஆமென்

உணவுமுறையைத் தொடங்குவதற்கான பிரார்த்தனை

ஆண்டவரே, இந்த புதிய உணவை என் வாழ்க்கையில் கொண்டு வந்ததற்கு நன்றி. இது நான் உடல் எடையை குறைக்க வேண்டிய உதவி. முடிவுகளைப் பார்க்காமல் நான் சோர்வாக இருக்கிறேன், இறுதியாக என் எடையை ஒழுங்காகப் பெறத் தயாராக இருக்கிறேன். தயவுசெய்து இந்த உணவை கடினமாக இருந்தாலும் ஒவ்வொரு நாளும் தொடர எனக்கு உற்சாகம் கொடுங்கள். ஆமென்

உணவுடன் ஒட்டிக்கொள்வதற்கான பிரார்த்தனை

ஆண்டவரே, நான் சோதனைக்கு ஆளானதை ஒப்புக்கொண்டேன், எனது புதிய உணவை விட்டுவிட்டேன். தயவு செய்து என்னை மன்னித்து விடுங்கள். இதை நான் தனியாக செய்ய முடியாது என்று எனக்கு தெரியும். எனது எடை இழப்பு பயணத்தில் என்னுடன் நடக்க ஒரு தேவதையை அனுப்புங்கள், அதனால் நான் எதிர்கொள்ளும் எந்த தடைகளையும் நான் சமாளிக்க முடியும். உங்கள் பெயரில் நான் பிரார்த்தனை செய்கிறேன், ஆமென்.

அதிகமாக சாப்பிடுவதை நிறுத்த ஜெபம்

ஆண்டவரே, நீங்கள் வழங்கும் அற்புதமான உணவுக்கு நன்றி. நான் உங்கள் உணவை மிகவும் நேசிக்கிறேன், சில நேரங்களில் நான் வயிறு வலிக்கும் வரை அதிகமாக சாப்பிடுவேன். இதை என்னால் சொந்தமாக செய்ய முடியாது என்று ஒப்புக்கொள்கிறேன், எனக்கு உங்கள் உதவி தேவை. தயவுசெய்து எனக்குத் தேவையான அளவு மட்டுமே சாப்பிட எனக்கு வலிமை கொடுங்கள். ஆமென்

ஆடைகளை முயற்சி செய்வதற்கான பிரார்த்தனை

ஆண்டவரே, இந்த அழகான ஆடைகளுக்கு நன்றி. நான் என் அளவில் தேடிக்கொண்டிருந்த ஆடையைக் கண்டு இன்று பாக்கியமாக உணர்கிறேன். நான் இந்த ஆடைகளை முயற்சிக்கும்போது தயவுசெய்து இன்று என்னை ஆதரிக்கவும். நீங்கள் உருவாக்கிய அழகான நபரைப் பார்க்க நான் கண்ணாடியில் பார்க்கும்போது எனக்கு நம்பிக்கை கொடுங்கள். இந்த உடைகள் பொருந்தவில்லை என்றால், அது உங்களிடமிருந்து வந்ததற்கான அறிகுறி என்பதை நான் அறிவேன். ஆமென்

முடிவுரை

உடல் எடையை குறைப்பது சில நேரங்களில் கடினமான மற்றும் தனிமையான பயணமாக இருக்கலாம்.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால் நீங்கள் தனியாக இல்லை.

கடவுள் எப்போதும் உங்களைக் கவனித்துக் கொண்டிருக்கிறார். நீங்கள் உதவி கேட்பதற்காகவும், எல்லாவற்றையும் நீங்களே செய்ய முயற்சிப்பதை நிறுத்துவதற்காகவும் அவர் காத்திருந்தார்.

எனவே கடினமான நேரங்களில் இந்த எடை இழப்பு பிரார்த்தனைகளை கடவுளுடன் மீண்டும் இணைக்கவும்.

உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்காக நான் பிரார்த்தனை செய்யலாமா? தனிப்பட்ட பிரார்த்தனை கோரிக்கையை எனக்கு அனுப்ப இங்கே கிளிக் செய்யவும்.

ps உங்கள் காதல் வாழ்க்கையின் எதிர்காலம் என்ன என்பதை நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா?